ローファット 関連ツイート
#もちこの食事記録 1/17 ダイジェスト
サツマイモ持ってきてたのに食べる余裕なくなった😅
野菜スープはアプリに未入力なので、もう少しカロリーあります。でも野菜はゼロカロリーなのでOK(?)
今日は寝坊してプロテイン多め😭反省… https://t.co/dq1lOB9JAK@kuramochi50 2020/01/17 19:26
RT @itsuko1227mam: 牛乳について。昨年頃から多くのメーカーから、無調整よりも少し安い「調整牛乳」がたくさん出回りだした。ローファットは売れないから売り場から減ってる。その代りに脱脂粉乳や乳脂肪を混ぜて味を濃くしたり牛乳と似た味にしたり、いわゆる加工乳なんだけど…
@Samndhra 2020/01/17 17:55
あーあーあー
昨日、静岡でローファットな食べ物買い占めてきたり、
小籠包食べたくなって、
検索したり(しかも食べ放題店)
生理前の巣作り?のような行動がつらい…
便秘もつらい…
今日むくみとれてたから、もう来ると思うんだけど😭@bodymakeneco 2020/01/16 23:21
@PTbN5ihUc730YHZ 体重は1キロくらい減らすか維持で良いんですが、体脂肪がやばくて💦
脂質ですか!
ローファットかあ!
食事大事ですよね、年齢的にたべないとだめだし!ジムも子供が手離れたら行きたいし、脂肪を絞りたい✊✊@mi161mon 2020/01/17 08:33
@nobu_k 乳製品大丈夫ならローファットのグリークヨーグルトとかわりと効率いいような気がします。
確かにおっしゃられてるカニやホタテ、鮭はよさそうですねー。@machiko_yoka 2020/01/16 17:00