フォーカシング 関連ツイート
RT @roshinante: @nakamura795 フォーカシングでは対象と距離を置く「クリアリングスペース」というのがありますし、今現在にあるプレゼンスというのも重視します。脱フュージョンやマインドフルネスと似てますね(^^)
@Lobo77261974 2020/01/17 07:49
RT @train_train8: 今日はある事に気づき、腹部への違和感があり、1人でフォーカシングをした。
フェルトシフトと共に気づいたのが妻と子どもが支えてくれていることへの感謝だったし、途中で2人がいかに僕のわがままを受け入れてくれているかを感じ取れたので、フォーカシング…@MTKK2727 2020/01/12 10:28
相手の感覚が伝わってくるっていうのは【エンパス】持ちの人だったら空間に入っただけでわかると思います。フォーカシングもその感覚に気づくという形でランドマークとして持っておくとうまく進むと思います。 #催眠 #エンパス #フォーカシング
@life_salvage 2020/01/11 19:25
非常に落ち着かないから軽くフォーカシングしてみようかと身体の感じに注意を向けてみたら痛くて痛くていきなり泣きそうになってでもそんな暇がないからやめた。未熟者で。
@larch20 2020/01/14 11:40
会社でのびのびできたのは、やっぱり新参者気分でいられたからだと思う。何か心に波紋が生じても、フォーカシングによってある程度対処できる自信が身についたのが大きい。それから、物事を軽く捉えられてる（＝考えすぎない）のも大きい。(130108)