スナック菓子 関連ツイート
むくみ度チェック
□味が濃いものが好き
□スナック菓子や加工食品をよく食べる
□お酒をよく飲む
□海藻類や豆類はあまり食べない
□果物はあまり食べない
□冷えがある
□脚を組むことが多い
□運動不足@PreciouRdvzgouk 2020/01/18 09:48
どんな人になりたいの？
どうすれば満足？
その答えが
その人の未来
家でダラダラ過ごしたい
スナック菓子を食べながら
テレビを見る
毎晩毎晩浴びるほどお酒を飲む
それが楽しいなら
それでOK
自分を高めて
理想のライフスタイルを実現したい！
そう思うのであれば行動は変わる@Atsushidiet 2020/01/18 09:07
食べ合わせ
・ケーキ+抹茶豆乳
・チョコやクッキー+暖かいココア
・スナック菓子+野菜ジュース
・ピザ+オリーブオイル
・焼き肉+最初にキムチ
・からあげ+レモン 代謝を促してくれるんだって。 https://t.co/jCvizJOZo4@daiettonohinnto 2020/01/18 08:12
炭水化物が太る原因と思われがちですが、量さえ抑えればお米やパンなら食べてもOK。
ラーメンやパスタ、ケーキ、スナック菓子などは糖分が多く含まれてるので太る原因になりやすいのです。
甘いものが食べたくなったら間食をフルーツに変えるのも良いですね。@kqke1g 2020/01/18 10:36
牛乳寒天、びすこ、スナック菓子一袋、水。
まあ、お腹壊すのはわかるけど、こんなに酷く、且つ続くことなんてないから不思議だなぁ。
やっぱりびすこが合わなくなったのか？
う～ん、早く普通活動出来る程度になってくれ…@285 2020/01/18 08:12