若い人にこそ読んでもらいたいL-カルニチンがわかる8冊
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@Dspecdora @FSEX0721 @ryopunpun 昔ジム通ってた時飲んでました＼(^o^)／ タンパク質・L-カルニチン足りてますか？ジンギスカンマルタケです‼︎ きょうのhttps://t.co/H8j1zLKK7S #ジンギスカンマルタケ 【アセチル-L-カルニチン】 黒尾「俺たちは血液だ。滞りなく流れろ。L-カルニチンを回せ。"脂肪"が燃えるように。」 牛肉のモモ肉やヒレ肉など赤身肉にはLカルニチンという脂肪燃焼効果をアップする成分が入っています。
L-カルニチン 関連ツイート
運動前はLカルニチン♪
運動中はエクステンドのBCAA♪
運動後はプロテイン30分以内(*´Д`)ﾊｧﾊｧ
ヲタクか(… https://t.co/7Xm7XvpcAb
@kappi_nu 2020/01/16 19:27
@marutakejingi 2020/01/17 11:41
アセチルＬ-カルニチンはミトコンドリアの健康と生存をサポートする重要な栄養素。抗酸化作用もあるといわれており、フリーラジカルからのダメージを中和させる抗酸化の効果とあわせ、脳の健康維持に必要な様々な要素を改善することが示されている。
@supplymentbot 2020/01/16 14:45
@yasero_kuroken 2020/01/17 23:50
他にもビタミンB2や鉄分が多いですし体を温める効果もあります。
赤身肉を食べるときはビタミンミネラルが豊富な野菜もたっぷり一緒に食べるとさらに美肌やダイエットに効果的です。
@daietbot 2020/01/16 22:02