正座椅子 関連ツイート
RT @achan_UGA: 椅子の上で正座をしたところ、着地どころが悪く左膝を痛めました。冬の寒さには関節にお気をつけください()
@V10_taka_01V 2020/01/17 15:13
かっぱ寿司の椅子の上に
靴のまま正座してる
そこの2歳くらいの女の子
のママ👩
靴を脱いで正座することを
教えてあげて。@uru0624 2020/01/17 19:28
センター試験のために、椅子の正座っての教えとくな。図なし…
椅子に座る。
腰の背骨の１㎝横の筋肉を両手指で触りながら顔を上に向けて前傾。
すると筋肉が硬まるのを感じる。
そしてその前傾をゆっくり戻しながら筋肉が緩む瞬間を指先で感じたその瞬間の姿勢をキープ。
それが椅子の正座@maruhashijyuku 2020/01/17 03:40
トコベルをしてると、
あぐらとかできないし、
正座も猫背になりやすいしで
何かと不便。
私は椅子に座って授乳クッション二つ使って
赤ちゃんの高さを調節しておっぱいあげてましたよ♪
猫背はおっぱいの出もわるくなるので注意です。@mttfg886 2020/01/18 08:25
勉強する時いつも椅子の上に正座して座るんだけど足痛すぎて正座無理だ…こんなに勉強のモチベあがること無いのに……
@mashikochan2 2020/01/17 21:04