筋トレ 関連ツイート
RT @YUYA88888888888: 筋肉を付け過ぎずに最短でスリムに痩せつつ
ヒップアップ＆脚痩せして
太ももの隙間を作りたい人に最適な筋トレ
🇰🇷韓国で話題
「脂肪燃焼 下半身トレーニング」
ワイドスクワット20回
サイドランジ15回
クロスランジ15回
ヒップブリ…@5sos_____xx 2020/01/18 11:36
@yasu30531213 筋トレ中に力み過ぎておならだけでなく実まで出ちゃいました
💪💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾💪🏿@kindaimato 2020/01/18 11:37
RT @ishimoto14: というかオートミールを"美味しくない"という理由以外でディスってる専門家を見たことがないレベル。
美容系、ガチ筋トレ系、健康系全てのジャンルの人間がどうやっても認めざるを得ない食材なんてオートミールとサバぐらいのもんっすよ、いやほんとに(^^)@gidtid 2020/01/18 11:37
RT @YUYA88888888888: お腹が凹みまくって笑いが止まらない❗️
腹筋を割りたい、縦線入れたい全人類に朗報
「腹筋に念願の縦線が入った❗️」っていう女性がいて
何の筋トレをやったのか聞いたらこれをやったとのこと
へそ周り、下腹までしっかり効くし
嫌でもお腹…@thestarkill24 2020/01/18 11:42
@fuckingogorilla HIITトレーニング後に少し筋トレ入れてみたら？😁
@kazu07_baseball 2020/01/18 11:37