筋トレ 関連ツイート
【筋トレ54日目】
腕立て伏せ
20ⰠⰕ˅
スッと3セットやれるようになりたいな。@NCPrRpmkoRvjgXR 2020/01/18 11:37
@ayayattty 美咲さん😊
お久しぶりです💕
美咲さん、えらいですね✨
ゆるく筋トレを毎日継続
それ1番ですね💖@yumi_your 2020/01/18 11:39
@saluer きみは、ほんとうにながら筋トレ」気になるつもりかい？
@QyVe 2020/01/18 11:42
@sakuma33110207 整形外科の先生が骨格筋のこと知らない、って嘘でしょ？！って衝撃でした。。。
ご指摘の通り、医師並に知識あるボディビルダー・フィジーカーの方は少ないですが、最近、理論まで知ろうとして、解剖学・栄養学… https://t.co/XZijs0JrWa@yutachin1st 2020/01/18 11:41
RT @hinata_0421: この前出した鬼の筋トレ👹のもう少し負荷をかけたバージョン😊☝🏻
できなかったトレーニングができるようになった！方や、トレーニングの効果が目に見えてダイエットやトレーニング・ボディーメイクが楽しくなってきた方など、沢山のお話をみんなしてくれてそれ…@yuyuyu1886 2020/01/18 11:39