筋トレ 関連ツイート
@fuckingogorilla HIITトレーニング後に少し筋トレ入れてみたら？😁
@kazu07_baseball 2020/01/18 11:37
RT @YUYA88888888888: お腹が凹みまくって笑いが止まらない❗️
腹筋を割りたい、縦線入れたい全人類に朗報
「腹筋に念願の縦線が入った❗️」っていう女性がいて
何の筋トレをやったのか聞いたらこれをやったとのこと
へそ周り、下腹までしっかり効くし
嫌でもお腹…@88_LADYBIRD88_ 2020/01/18 11:38
(筋トレあるある) 筋トレした次の日､めっちゃ強くなった気がしてる
@myubot_ 2020/01/18 11:41
RT @seikeisitaidebu: ジムとか筋トレとか運動とか一切時間を設けず食生活も対して変わってない
MAXデブの時から
🔥-9kg🔥
痩せた。
1分で出来ます。
もう1度言います。
たった1分で出来ます。
『姿勢正す』が1番の
無意識の筋トレだなー。と改め…@ofuuuuuton 2020/01/18 11:39
【辛い時を乗り切る方法】
1自分を責めない
2深呼吸する
3信頼できる友に相談する
4好きな映画やドラマを見る
5ジョギング、筋トレする
6酒を飲んで寝る
7他人と比較しない
8完全に開き直る
9執着しないで諦める
上記を意識… https://t.co/kV3I6Z93Ih@7pPEdBEuY9JsKVJ 2020/01/18 11:39